adobe flash linux update

ngayon ko lang nalaman me bagong update yung flash player sa linux [link] nung july 10 pa pala yung update hehe.. anyway sana hindi na mag crash yung firefox ko sa mga flash sites.. pag dumadalaw kasi ako sa mga sites na puro flash hindi kinakayanan ng browser ko at umaabot sa 100% cpu usage.. wala akong choice kundi mag 'kill -9'.. sana ito yung sagot sa aking problema